男性勃起功能障碍可以分为器质性、心理性或混合性三种类型。阴茎异常勃起也可以导致男性不育，所以广大勃起功能障碍患者不能忽视。
 

　　有哪些方法可以预防勃起功能障碍?
 

　　1.节房事戒手淫　　长期房事过度，沉浸于，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起功能障碍的有效措施。点击咨询在线医师进行一对一沟通》》》
 

　　2.消除心理因素　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待勃起功能障碍，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
 

　　3.提高身体素质　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
 

　　4.谨慎用药　　中医对勃起功能障碍的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗勃起功能障碍的特效药，相反却有不少药物可以导致勃起功能障碍。
 

　　5.戒烟酒　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起勃起功能障碍。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低辜丸酮
 

　　6.注意饮食调理　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防勃起功能障碍问题。预防勃起功能障碍不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
 

　　勃起功能障碍初期常见症状
 

　　1、对任何事物都提不起兴趣。神经与内分泌两个系统功能关系密切，雄激素水平的下降导致神经稳定性下降，对外界的刺激就会变得脆弱、与女性更年期的情绪紊乱道理是一样的。
 

　　2、对性事没有激情。都说男人的脑袋中99。9%都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素减少勃起功能障碍的早期症状，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，不能付出行动。
 

　　3、焦虑、急躁。年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有勃起功能障碍。
 

　　4、性欲障碍。包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。
 

　　5、射精障碍。包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。可点击咨询医师》》》
 

　　6、性交障碍。包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。
 

　　7、骨质疏松。勃起功能障碍的早期症状在骨头的新陈代谢过程中，睾酮起推动作用。没有性激素的监督，骨质代谢容易失衡，就会流失大量的钙。
 

　　8、假性阳痿。偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
 

　　9、器质性阳痿。因为阳痿持续存在并不断进展，所以这是需要及时进行治疗的一类。有相应的器质性疾病体征，这是比较普遍表现出勃起功能障碍的症状。
 

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