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怎样预防射精功能障碍



  射精障碍是医学上常见的导致男性不育的原因。射精障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。对于不射精障碍所引起的男性不育药对症治疗,其方式包括包皮环切术;加强体育锻炼,增加营养,强壮体魄,提高全身素质;戒烟酒;改善居室环境,保持身心愉快。还可采用传统的健身疗法,如气功、太极拳等,这些都是比较常用的方法。
 

  怎样预防射精障碍呢?
 

  1、了解性知识:射精障碍的预防要加强性教育,了解性生活及性心理;夫妻之间要多交流,充分了解另一半的性敏感地带,在性生活期间能更快的进入状态。
 

  2、饮食方面:食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
 

  3、多参加户外锻炼:加强运动锻炼,增强体质;不要纵欲过度,节制房事,避免手淫。
 

  4、家人要多关心:家属要对射精障碍患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量
 



 

  患有射精障碍的男性日常应该注意些什么?
 

  1、射精障碍除了是疾病引发外,绝大多数是由于心理因素导致的,所以射精障碍患者在生活中要注意调整好心态。
 

  2、过大的心理负担会加重病情,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为,甚至开始回避性生活,过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致早泄的主要因素。
 

  3、治疗射精障碍是夫妻二人的问题,女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解,也最能互相帮助,很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
 

  4、医师提醒过多的进补也会造成早泄,很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。
 

  5、射精障碍患者在生活中要注意忌吃牡蛎等性寒的食物。性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗。




 

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