说起早泄，男性朋友都应该知道，而且很多男性朋友也被早泄困扰过。专家介绍，随着早泄发病年龄的不断缩小化，很多青少年朋友也出现早泄现象，那么，到底要怎样摆脱早泄疾病呢?这是很多未婚男性的疑问，下面我们就来看看专家的介绍!

　　早泄指男性阴茎在插入阴道之前，或插入阴道后不久就会发生射精，导致性生活极度不和谐的现象。如果男性朋友还没有结婚就出现了早泄很可能是由于房事过频导致和心理压力导致的。

　　男性摆脱早泄的困扰方法有：

　　一、由于女性的感觉来的较为缓慢，男性需做好同房前的爱抚，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求，达到性和谐。

　　二、***时，男性可以转移一下注意力，去思考其他问题。比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，都将有助于延缓射精。

　　三、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，这一点在早泄治疗中得到了很好的效果。

　　四、在***过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，***动作宜缓。另外在感觉特别强烈时可以做深呼吸。

　　五、患者在性生活时应该尽可能的放松心情，不要带着心理压力，否则很可能造成早泄的症状。

　　那么，早泄到底能不能够治疗?应该怎样进行治疗呢，下面来看看相关的介绍。

　　专家指出：对于早泄疾病患者只要能够合理、科学的治疗，是可治好的。但是具体的治疗方法还是需要根据患者的病因进行制定方案的。早泄的病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长等。

　　早泄从根本上来说就是射精刺激阀下降了，因此对于早泄治疗主要还是通过对病源的治疗来努力提升射精刺激阈。另外对于阴囊出现潮湿不一定是病态，如果没有其它不适，平时也要注意局部清洁干燥即可。

　　早泄患者治日常生活中需要做到：(1)清淡饮食 (2)少吃生冷东西 (3)辛辣鱼腥食物。通常情况下阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的，建议早泄患者应需要及时到正规的医院接受检查，查出病因。

　　温馨提示：男性摆脱早泄的困扰方法有哪些?以上就是对这个问题的一些介绍了，相信大家已经有了一定的认识了，早泄对男性来说影响很大，而且，引起早泄的原因有很多，生活中男性朋友如果患了早泄，需及时到正规的医院接受治疗，不要盲目的吃药及乱投医的现象。​​