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精液异常,该怎样保护精子


  网友留言:请问精液异常的情况能不能避免呢?精液异常,怎样预防啊?怎样保护精子呢?谢谢!
 
  沈阳沈大男科医师在线解答:您好!健康的宝宝来源于一个健康的精子和卵子的结合,所以保护好精子的健康是非常必要的。以下为您分析保护精子的几个原则。如果出现了精液发黄、 精液带血或者其他相关精液异常的情况,请及时点击“在线咨询”获得沈阳沈大男科在线医师的帮助
 
  预防精液异常, 该怎样保护精子
 
  ⒈ 保持适当的运动  运动不仅可以保持健康的体力,还可以有效的减压。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
 
  ⒉ 定期体检种疫苗  男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。点击了解更多资讯。
 
  ⒊ 学会清洁自己  男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、长时间骑自行车、驾车、坐沙发等。
 
  ⒋ 保证营养  男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。
 
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  治疗精子异常,选择重点男科医院 放心
 
  沈阳沈大医院是卫生部批准成立的大型男性专科医院,是沈阳着名男性专科医院,是沈阳首家高起点、高品质的专业男科医院,同时也是辽宁地区首家大规模专业治疗男性疾病的现代化专科医院,作为一所技术先进、设备精良、专科齐全、人才优势、服务竭诚,集医疗、教学、科研为一体的现代化专科医院,医院广泛的和国内外 医疗科研机构开展合作。近年来,沈阳沈大男科先后荣获重点男性专科医院、微创男科诊疗基地、品牌泌尿专科、医院等诸多殊荣,一跃而成为沈阳、乃至辽宁男性健康领域的领军人!
 
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