尿道炎是目前比较常见的疾病吗，有很多尿道炎患者在经过治疗后病情会有所缓解，但是过段时间便会出现反复发作的情况，让患者朋友倍感无奈。沈阳沈大医院男科医师指出：这是由于日常没护理好，造成炎症再次发生。那么尿道炎患者平时要注意什么呢?

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　　1、避免久坐：在工作或学习中，尽量避免久坐，以免下体血液循环不畅，导致细菌滋生，这样只会加重病情;所以，平时久坐的时间长了，要起来适当活动一下;在穿着上，尽量穿宽松的内外裤。

　　2、注意清洁：个人卫生清洁是非常重要的，特别是下体清洁，每天都要保持阴部的清洁和干燥;不要穿过紧的内裤，而且还要勤洗勤换，避免细菌感染;平时注意保持下体血液循环畅通，这样有利于缓解炎症，减少排尿异常的现象。

　　3、合理饮食：饮食调节也是缓解病情的方法，平时饮食要合理，除了保证身体营养充足以外，还要注意饮食禁忌，有些食物最好不要吃，如辛辣的、烧烤、发物、刺激性的食物、葱姜蒜等，这些食物不利于身体恢复。

　　4、房事清洁：平时要调整性生活，避免不洁性交，也不要经常更换性伙伴;在进行房事的时候，双方都要注意下体的清洁，这样能避免细菌感染，减少再次患病的机会。

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